身心信号

精神衰弱的症状是不容忽视的身心信号，其涵盖多种表现，可能出现精神易兴奋，如脑力易疲劳、注意力难以集中等，还会有情绪症状，如烦恼、易激惹、心情紧张等，躯体方面也有诸多不适，像肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等，...